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文章来源:北京军海中医医院

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*一步、耸肩运动

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第二步、热水洗脸

起床之后用热水洗脸,用毛巾对脖颈部进行热敷,癫痫病的遗传概率对脑外伤癫痫患者大有益处。保健原理:几率,改善患者的血管平滑肌松弛问题。

第三步、空腹一杯水

在进行完前两项的保健之后,早饭之前空腹喝一杯温开水。保健原理:不仅可以保障身体中脑供血的充足,还可以补充身体内流失的水分,从而达到预防癫痫发作的目的。

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